loading...
آستان جانان کاروان 19421 سید مهدی رجایی
مسافران آفتاب


سید مهدی رجایی بازدید : 31 شنبه 19 مهر 1393 نظرات (1)

کاروان 19421 مشهد به مدیریت سید مهدی رجایی

در مورخه یکشنبه 20 / 7 / 93 ساعت 2 بامداد تعداد تقریبا 140 نفر از زایرین با پرواز 5630 سعودی عازم ایران گردیده

و مابقی زائرین ساعت 7 بامداد همین روز با پرواز 5722 با اختلاف 5 ساعت

به  وطن اسلامی برمی گردند

سید مهدی رجایی بازدید : 26 چهارشنبه 16 مهر 1393 نظرات (0)

ز اسماعیل جان تا نگذری مانند ابراهیم
به کعبه رفتنت تنها نماید شاد شیطان را
کسی کو روز قربان، غیر خود را می کند قربان
نفهمیده است هرگز معنی و مفهوم قربان را

عید قربان است یـا عیـد عنایـات خداست
عید عشق و عیـد ایثار و مناجات و دعاست
ذات حق با میهمـانانش گرفتـه جشن عیـد
مرکـز ایـن جشـن نورانـی بیابـان منـاست

عید بزرگ اضحی بر شما حج گذران ابراهیمی و تمام مسلمین مبارک باد

سید مهدی رجایی بازدید : 30 چهارشنبه 16 مهر 1393 نظرات (0)

انا لله و انا الیه راجعون

روز مرگم اشک را پیدا کنید، روی قلبم عشق را پیدا کنید
روز مرگم خاک را باور کنید روی قبرم لاله را پرپر کنید
خانه را وقف نیلوفر کنید پیکرم را غرق در شبنم کنید
روز مرگم دوست را دعوت کنید،رفتنم را ای دوستان باور کنید.

با کمال تاسف و تاثر عروج نابهنگام و ملکوتی یار همسفر و گرانقدر جناب حاج آقای سید کاظم فصیحی را در سرزمین منی و در نهایت پاکی روز بعد از عید اضحی ودر رمی جمره اولی به اطلاع دوستان و همسفران میرسانیم و بدین وسیله از خداوند برای آن مرحوم علو درجات و برای سایر بازماندگان و همچنین همسفران عزیز در کاروان 19421 مشهد سید مهدی رجایی صبری جمیل مسئلت داریم

مدیریت و خدمه کاروان 19421 سید مهدی رجایی

 

سید مهدی رجایی بازدید : 54 سه شنبه 08 مهر 1393 نظرات (0)

زیارت ها

اولین زیارت قبور ائمه بقیع

 

جلسات مناسک

پذیرایی در هتل

 

 

زیارت دوره

شامل زیارت شهدای احد - مسجد قبا - مسجد ذو قبلتین - مساجد سبعه

 

 

 

 

 

 

 

 

 

میقات - مسجد شجره

 

  ورود به مسجد الحرام


 

 

 

 

 

 زیارت دوره مکه مکرمه

 

 

 

 

 


 

 

سید مهدی رجایی بازدید : 32 شنبه 15 شهریور 1393 نظرات (0)

امام رضا-ع فرمود: اولین عملی که از انسان محاسبه و بررسی می شود نماز است، چنانچه
صحیح و مقبول واقع شود بقیه ی اعمال و عبادات قبول میگردد وگرنه مردود خواهند شد.

امام رضا-ع می فرماید:
بیماری برای مؤمن، رحمت و موجب پاک شدن است و برای کافر، عذاب و لعنت است،
و بیماری از مؤمن زائل نمی شود تا اینکه گناهی بر گردن او نماند.

میلاد هشتمین امام، هفتمین قبله و دهمین کشتی نجات
آقا امام رضا (ع) بر شما مبارکباد.

 

سید مهدی رجایی بازدید : 18 سه شنبه 11 شهریور 1393 نظرات (0)

امیر فهد بن عبد الله رئیس شرکت هواپیمایی سعودی از آغاز بکار قطار فرودگاه بین المللی جده خبر داد. بر این اساس مسافرین از سالن های اصلی فرودگاه به جای جابجایی با اتوبوسها تا کنار هواپیما یا تونل های انتقال مسافرین به داخل هواپیما، توسط قطاری که بدین منظور راه اندازی می شود، منتقل خواهند شد.

سید مهدی رجایی بازدید : 12 پنجشنبه 06 شهریور 1393 نظرات (0)

همایش بزرگ حج

هفته حج گرامی باد


برنامهای شاخص در دین

امام باقر علیه السلام می فرماید: «اسلام بر پنج پایه بنیان نهاده شده است:

نماز، زکات، روزه، حج و ولایت».

بنابراین، با فرو ریختن یک پایه، اسلام کامل نیز از بین می رود، این مهم در مورد حج چنان نمود می یابد که خداوند متعالی، از ترک عمدی حج به«کفر» تعبیر فرموده است.

 

سید مهدی رجایی بازدید : 14 یکشنبه 02 شهریور 1393 نظرات (0)

با سلام و آرزوی قبولی  طاعات و عبادات

  جلسه مناسک کاروان 19421

روز سه شنبه  مورخه 93/6/4

در محل حسینیه دار القران ولیعصر (عح) ساعت 17 الی 19 برگزار می گردد

حضور به موقع و راس ساعت مقرر مزید امتنان میباشد

                            سید مهدی رجائی

سید مهدی رجایی بازدید : 14 یکشنبه 26 مرداد 1393 نظرات (0)

اعلام زمان قطعی پرواز کاروان های حج تا پایان هفته آینده

اعلام زمان قطعی پرواز کاروان های حج تا پایان هفته آینده
مدیرکل برنامه ریزی پذیرش و اعزام سازمان حج و زیارت با اعلام اینکه نخستین گروه از زائران ایرانی از 14 شهریورماه عازم سرزمین وحی خواهند شد، گفت: زمان پروازکاروان های حج تا پایان هفته آینده قطعی و به کاروان ها اعلام می شود.

حسن سرخوش در گفتگو با خبرنگار پایگاه اطلاع رسانی سازمان حج و زیارت گفت: اولین گروه از عوامل اجرایی حج تمتع امسال دهم شهریور ماه و نخستین گروه از زائران ایرانی بیت الله الحرام از 14 شهریور ماه عازم سرزمین وحی خواهند شد.

وی افزود: در حج سالجاری همچون سال گذشته 64 هزار ایرانی به حج اعزام می شوند که 61 هزار و 500 نفر از آنان زائر و مابقی این جمعیت را عوامل اجرایی، ستادی، فرهنگی و پزشکی تشکیل می دهند.

مدیرکل برنامه ریزی پذیرش و اعزام سازمان حج و زیارت  با بیان اینکه زائران ایرانی در قالب 453 کاروان به حج اعزام می شوند، اظهار داشت: 30 هزار و 200 زائر ایرانی در قالب 232 کاروان مدینه قبل و 29 هزار و 150 زائر ایرانی در قالب 221 کاروان مدینه بعد به سرزمین وحی اعزام می شوند.

سرخوش با اشاره به اینکه نیمی از پروازهای زائران ایرانی توسط شرکت های هواپیمایی ایران ایر و ماهان و نیمی دیگر توسط شرکت هواپیمایی سعودی انجام می گیرد، اضافه کرد: اعزام کاروان های «مدینه قبل» از 14 شهریور ماه آغاز شده و تا 30 شهریور ماه ادامه خواهد داشت، همچنین کاروان های «مدینه بعد» از 25 شهریور ماه تا ششم مهرماه به عربستان اعزام می شوند.

این مقام مسئول در سازمان حج و زیارت با بیان اینکه نخستین گروه از حجاج ایرانی 17 مهرماه به کشور باز می‌گردند، گفت: عملیات بازگشت کاروان های «مدینه قبل» از 17 مهرماه آغاز شده و تا 28 مهرماه ادامه خواهد داشت، همچنین کاروان های مدینه بعد از 23 مهرماه لغایت ششم آبان ماه به میهن اسلامی بازمی گردند.

مدیرکل پذیرش و اعزام سازمان حج با اعلام اینکه که کاروان های حج امسال در 4 قالب کاروان های 85 نفره، 115 نفره ، 135 نفره و 160 نفره می باشد، بیان کرد: حجاج ایرانی از 19 ایستگاه پروازی کشور به سرزمین وحی اعزام می شوند.

وی با بیان اینکه پیش از این کاروان های مدینه قبل تنها به ایستگاه پروازی تهران اختصاص داشت، اعلام کرد: با برنامه ریزی های صورت گرفته و مذاکرات صورت گرفته با هواپیمایی کشورمان و هواپیمایی کشور میزبان در حج سالجاری پروازهای مدینه قبل به هشت ایستگاه پروازی کشور و برای زائران 18 استان اختصاص یافته است.

وی در خصوص اعلام زمان قطعی پرواز کاروان های زائران ایرانی گفت: زمان پروازهای رفت و برگشت 19 ایستگاه پروازی حج تمتع مشخص شده است و برنامه ریزی برای اختصاص این پروازها به استان ها و کاروان‌های زائران در سراسر کشور در حال انجام است و امیدواریم زمان قطعی پروازهای حج کاروان های زائران ایرانی تا پایان هفته آینده نهایی و به کاروان ها اعلام شود.

مدیرکل برنامه ریزی پذیرش و اعزام سازمان حج و زیارت تأکید کرد: با توجه به احتمال جابجایی و تغییر در ساعت پروازهای برگشت ، زائران عزیر کشورمان برای برگزاری مراسم ولیمه 48 ساعت بعد از زمان مشخص شده برای پرواز برگشت برنامه ریزی و اقدام نمایند.

وی با اشاره به تهیه متمرکز چمدان های حجاج متناسب با استانداردهای مورد نظر شرکت های هواپیمایی گفت: تنها چمدان های تهیه شده بر اساس استانداردهای مورد نظر است، در فرودگاه های ایران و عربستان از زائران تحویل گرفته می شود و زائران تنها یک ساک کوچک با ظرفیت 5 کیلوگرم را می توانند با خود به داخل هواپیما ببرند و از بردن بسته ها و لوازم اضافه به داخل هواپیما خودداری کنند.

مدیرکل برنامه ریزی و اعزام سازمان حج و زیارت در پایان باتوجه به انجام پروازهای حج از فرودگاه بین المللی امام خمینی(ره) بیان کرد: کارگروهی متشکل از کارشناسان سازمان حج و زیارت و شرکت فرودگاه‌های کشور تشکیل شده که با بازدیدهای مستمر از فرودگاه حضرت امام(ره) ، روند آماده سازی این فرودگاه برای انجام پروازهای حج سالجاری و رفع نیازهای زائران را پیگیری می نماید.

سید مهدی رجایی بازدید : 13 شنبه 11 مرداد 1393 نظرات (0)

با سلام و تبریک عید سعید فطر و

آرزوی قبولی طاعات . عبادات شما زائرین گرامی

جلسه مناسک کاروان این هفته

مورخه 1393/5/13 و1393/5/14 (دوشنبه و سه شنبه )

در محل دار القرآن ولی عصر عج راس ساعت 17

برگزار می گردد

با تشکر از حضور فعال و به موقع شما

سید مهدی رجایی

سید مهدی رجایی بازدید : 18 پنجشنبه 09 مرداد 1393 نظرات (0)

 

بدینوسیله زمان  و  مکان   چهار  جلسه  ویژه  فرهیختگان

                       کاروان 19421 (سید مهدی رجائی )

              به شرح ذیل به حضورتان اعلام می گردد

جلسه

روز

تاریخ

ساعت

اول

یکشنبه

   1393/5/12  

 

17/30

الی

19/30


دوم

یکشنبه

93/5/19

سوم

یکشنبه

93/5/26

چهارم

یکشنبه

93/6/2

 

 

 

 

 

             

         مکان : خیابان بهار  -  خیابان ثامن الائمه (ع) (سردادور سابق) ثامن الائمه 9

مسجد نور

سید مهدی رجایی بازدید : 13 یکشنبه 05 مرداد 1393 نظرات (0)
AxGiG,

عید فطر ضیافتی است برای پایان این میهمانی
عید فطر پاداش افطارهای خالصانه و بجاست
عید فطر قبولی انفاقهای به قصد قربت است
عید فطر پایان نامه دوره ایثار و گذشت است
پیشاپیش عید سعیدفطر مبارک

سید مهدی رجایی بازدید : 14 چهارشنبه 01 مرداد 1393 نظرات (0)
مطمئنا زائرینی که توفیق زیارت بیت الله الحرام نصیب آنها می‌‌شود، در صورتی از این سفر عظیم، بهره کافی خواهند برد، که با اسرار و معارف و عظمت آن اماکن مقدس آشنا باشند.

لذا مطلبی در آشنایی با عظمت مکه معظمه تقدیم می‌‌شود.

سید مهدی رجایی بازدید : 15 دوشنبه 23 تیر 1393 نظرات (1)

     

 امشب تمام اینه ها را صدا کنید       گاه اجابت است روی سوی خدا کنید

ضمن عرض تسلیت ایام شهادت  مولای متقیان حضرت علی ابن ابیطالب (ع) و التماس دعا در شب های قدر

شب بود و اشک بود و علی بود و چاه بود

فریاد بی‌صدا، غم دل بود و آه بود

دیگر پس از شهادت زهرا به چشم او

صبح سفید هم‌چو دل شب سیاه بود

دانی چرا جبین علی را شکافتند؟

زیرا به چشم کوفه عدالت گناه بود

خونش نصیب دامن محراب کوفه شد

آن رهبری که کعبه بر او زادگاه بود

یک عمر از رعیت خود هم ستم کشید

اشک شبش به غربت روزش گواه بود

دستش برای مردم دنیا نمک نداشت

عدلش به چشم بی‌نگهان اشتباه بود

هم‌صحبتی نداشت که در نیمه‌های شب

حرفش به چاه بود و نگاهش به ماه بود

مولا پس از شهادت زهرا غریب شد

زهرا نه یار او که بر او یک سپاه بود

وقتی که از محاسن او می‌چکید خون

عباس را به صورت بابا نگاه بود

«میثم!» هزار حیف که پوشیده شد ز خون

رویـی کـه بهـر گمشـدگان شمـع راه بود

سید مهدی رجایی بازدید : 12 دوشنبه 23 تیر 1393 نظرات (0)

معاون حج، عمره و عتبات سازمان حج و زيارت اعلام کرد: دو چمدان و يک ساک متحدالشکل با نظارت سازمان حج و زيارت براي زائران حج امسال تهيه مي شود و مبلغ 140هزار تومان بابت کمک هزينه آن از محل صرفه جويي هاي هزينه سفر حج ، تا پايان هفته جاري به حساب زائران واريز مي‌شود.

'ناصر خدرنژاد' در گفتگو با خبرنگار پايگاه اطلاع رساني سازمان حج و زيارت گفت: در سالهاي گذشته بدليل آنکه تنوع در اندازه و شکل چمدان زائران حج تمتع براي شرکت هاي هواپيمايي مشکل ايجاد مي کرد، ابعاد مورد نظر چمدان ها به کاروان ها اعلام مي شد و هريک از کاروان ها بر اساس اين ابعاد نسبت به تهيه چمدان براي زائران اقدام مي‌کردند.

وي در اين باره افزود : بمنظور  نظارت بيشتر بر کيفيت چمدان هاي تهيه شده براي زائران حج سالجاري، در کميته حج تصميم بر آن شد که دو عدد چمدان متحدالشکل و يک ساک کوچک با نظارت سازمان حج و زيارت  براي زائران حج تمتع سالجاري تهيه شود.

معاون سازمان حج و زيارت بيان کرد : توليد انبوه و تمرکز در تهيه چمدان حجاج علاوه بر رفع مشکلات حمل آن توسط شرکت هاي هواپيمايي، کاهش هزينه ، افزايش کيفيت و حفظ حقوق زائران را در پي خواهد داشت.

خدرنژاد اظهار داشت : زائران حج تمتع سالجاري با پرداخت هزينه به کاروان نسبت به تهيه دو عدد چمدان و يک عدد ساک دستي اقدام مي کنند اما مبلغ 140 هزار تومان از محل صرفه جويي در هزينه هاي حج تمتع امسال بابت هزينه چمدان حجاج تا پايان هفته جاري به حساب زائران واريز خواهد شد.

پيش از اين سعيد اوحدي رئيس سازمان حج و زيارت اعلام کرده بود : از محل تخفيف در قراردادهاي دو هتل محل اسکان زائران و يکي از آشپزخانه هاي مرکزي در عربستان مبلغ 2 و نيم ميليون دلار در هزينه سفر حج تمتع سالجاري صرفه جويي شده  که اين مبلغ بابت تهيه دو عدد چمدان و يک عدد ساک زائران حج تمتع امسال مورد استفاده قرار خواهد گرفت.

شايان ذکر است در سالهاي گذشته ابعاد چمدان هاي مورد تأييد شرکت هاي هواپيمايي به کاروان ها اعلام مي شد و هريک از کاروان ها بطور مستقل براي تهيه چمدان ها اقدام مي کردند که بعضاً مشاهده مي شد چمدان هاي تهيه شده توسط برخي کاروان ها از کيفيت مطلوبي برخوردار نبودند و مشکلات زيادي را براي زائر و حمل آن ايجاد مي‌کردند. لذا در حج سالجاري از تمام کاروان‌ها خواسته شده طبق الگو و نمونه مورد تأييد سازمان حج و زيارت چمدان هاي خود را تهيه نمايند.

وجود چمدان هاي هم شکل و يکنواخت، علاوه بر تسهيل در روند حمل بار زائران توسط شرکت هاي هواپيمايي، بر نظم و انضباط زائران ايراني حج تمتع که در ميان زائران ساير کشورها زبانزد هستند، خواهد افزود.

گفتني است براي هريک از زائران حج تمتع سالجاري يک حساب کوتاه مدت در بانک ملي افتتاح شده که هزينه هاي واريزي همانند هزينه فوق الذکر به آن حساب واريز مي شود و زائران گرامي با مراجعه به شعب بانک ملي ايران در سراسر کشور و ارائه کارت ملي مي توانند نسبت به برداشت وجوه مورد نظر اقدام نمايند

سید مهدی رجایی بازدید : 14 پنجشنبه 19 تیر 1393 نظرات (0)
AxGiG

در ماه مبارک رمضان ، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد . رژیم غذایی همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن تأثیر زیادی نداشته باشد . البته اگر فرد دچار اضافه وزن می باشد ، ماه رمضان فرصت مناسبی است تا وزن به حالت طبیعی برگردد .

با توجه به ساعات طولانی ناشتا بودن ، باید غذاهایی را مصرف کنیم که به کندی هضم می شوند مثل غذاهای حاوی فیبر زیاد . غذاهای دیرهضم معمولاً چند ساعت در دستگاه گوارش می مانند در حالیکه غذاهای سریع الهضم فقط 1 تا 2ساعت در معده باقی می مانند .

 

غذاهای دیر هضم

* غذاهای دیر هضم عبارتند از : حبوبات و غلات مثل جو ، گندم ، جو دوسر ، لوبیا ، عدس ، آرد،‌ غلات برنج با پوست و غیره ( که کربوهیدراتها نامیده می شوند ) .

 


غذاهای سریع الهضم

* غذاهای سریع الهضم عبارتند از : غذاهایی که حاوی قند ، آرد سفید و غیره هستند ( که به این گروه کربو هیدراتهای تصفیه شده گفته می شود ).

 


غذاهای فیبردار

* غذاهای حاوی فیبر عبارتند از : غذاهای حاوی سبوس ، گندم سبوس دار ، غلات و حبوبات ، سبزیها مانند لوبیای سبز ، نخود ،‌ذرت ،‌ اسفناج ، برگ چغندر ، میوه های با پوست ، میوه خشک شده مثل برگه زردآلو ، انجیر ،‌ آلو خشک ، بادام و غیره .
* غذاهای مصرفی باید در حالت تعادل با یکدیگر باشند . و از همه گروههای غذایی مثل میوه ، سبزیجات ،‌گوشت ، مرغ ، ماهی ، نان ، حبوبات و محصولات لبنی در رژیم غذایی باید وجود داشته باشد . غذاهای سرخ شده باید محدود شوند زیرا باعث عدم هضم ، سوزش سردل و اختلال در وزن می شوند .

 


از چه چیزهایی پرهیز کنیم ؟

* 1 - غذاهای سرخ کردنی و چرب
* 2- غذاهای حاوی قند زیاد
* 3 - خوردن غذای زیاد بخصوص هنگام سحر
* 4 - خوردن چای زیاد هنگام سحر ، چای باعث افزایش ادرار شده و از این طریق نمک های معدنی که در طول روز بدن به آنها نیاز دارد دفع می شوند .
* 5 - سیگار : اگر شما نمی توانید سیگار را به یکباره قطع کنید از هفته های قبل از ماه رمضان شروع به مصرف کم آن کنید .

 

چه غذاهایی را مصرف کنیم ؟

* 1 - مصرف کربوهیدراتهای مرکب در سحر که مدت طولانی تری هضم می شوند و باعث می شوند که شما کمتر گرسنه شوید .

* 2- حلیم یک منبع عالی پروتئین بوده و از غذاهائی است که دیر هضم می شود .

* 3- خرما یک منبع عالی قند ،‌فیبر ، کربوهیدرات ، پتاسیم و منیزیوم می باشد .

* 4- مغز بادام غنی از پروتئین و فیبر بوده و حداقل چربی را دارا می باشد .

* 5- موز یک منبع خوب پتاسیم ، منیزیوم و کربو هیدرات می باشد .

* 6-مصرف زیاد آب یا آب میوه در صورت امکان در فاصله بین افطار و زمان خواب باعث تأمین آب مورد نیاز بدن می شود .

 

یبوست

* یبوست می تواند باعث ایجاد بواسیر و شقاق های دردناک مقعد شود و باعث سوء هاضمه به همراه نفخ می شود .
* علل یبوست : مصرف کربوهیدراتهای تصفیه شده ، مصرف کم آب و میزان ناکافی فیبر در غذا از علل عمده یبوست می باشند .


* درمان : اجتناب از مصرف زیاد کربوهیدراتهای تصفیه شده ، افزایش مصرف آب ، استفاده از سبوس در نانها ، استفاده از آردهای قهوه ای .

 

سوء هاضمه و نفخ

* علل : پرخوری ، مصرف زیاد غذاهای چرب و سرخ شده ، غذاهای تند و غذاهایی که ایجاد نفخ می کنند مثل تخم مرغ ،‌ کلم ، عدس ،‌ نوشابه های گازدار


* درمان : از پرخوری اجتناب کنید ، آب میوه یا آب بنوشید . از غذاهای سرخ کردنی اجتناب کنید .

 


ضعف ( افت فشار خون )

* علائم :افزایش تعریق ، ضعف ، خستگی ، کم شدن انرژی ، سرگیجه بخصوص هنگام برخاستن ، ظاهر رنگ پریده و احساس افتادن علائم افت فشار خون می باشند که بیشتر هنگام بعد از ظهر اتفاق می افتد .
* علل : مصرف کمتر مایعات و کاهش مصرف نمک


* درمان : به مکانهای گرم نروید و مصرف نمک و مایعات را افزایش دهید .
* توجه : افت فشار خون باید با گرفتن فشار خون در هنگام بروز علائم تأیید شود . افراد دارای فشار خون بالا ممکن است در طول ماه رمضان نیاز به تنظیم مجدد داروهای خود توسط پزشک داشته باشند .

 

سردرد

* علل : عدم مصرف کافئین و تنباکو ،‌انجام کار زیاد در طول روز ، کم خوابی و گرسنگی که معمولاً در طول روز بیشتر شده و در انتهای روز بدتر می شود . سردرد وقتی با افت فشار خون همراه شود می تواند منجر به سردرد شدید و حالت تهوع قبل از افطار شود .


* درمان :
در طول یکی دو هفته قبل از ماه رمضان بصورت تدریجی کافئین و تنباکو را قطع کنید . چای سبز و بدون کافئین ممکن است جایگزین خوبی باشد . همچنین برنامه خود را در طول ماه رمضان طوری ترتیب دهید تا خواب کافی داشته باشید .

 


کاهش قند خون

* ضعف ، سرگیجه ، خستگی ،‌کاهش تمرکز ،‌ تعریق زیاد ، احساس لرز ، عدم توانائی برای فعالیت های فیزیکی ، سردرد ، طپش قلب از علائم کاهش قند خون می باشند .
* علل در افراد غیر دیابتی :خوردن مقدار زیاد قند مثل کربوهیدراتهای تصفیه شده مخصوصاً در هنگام سحر باعث می شود که بدن مقدار زیادی انسولین تولید کرده و باعث افت قند خون بشود .


* درمان :خوردن غذا هنگام سحر و محدود کردن نوشیدنی ها و غذاهای حاوی قند .
* توجه : افراد دیابتی ممکن است به تنظیم مجدد داروهای خود در ماه رمضان احتیاج داشته باشند و
باید با پزشک خود مشورت کنند .

 

انقباضات عضلانی

* علل:مصرف ناکافی غذاهای حاوی کلسیم ، پتاسیم و منیزیوم


* درمان :خوردن غذاهای غنی از مواد معدنی فوق برای مثال : سبزیجات ، میوه جات ، محصولات لبنی ، گوشت ، خرما
* توجه : افراد تحت درمان فشار خون بالا و افراد دچار سنگ کلیه باید با پزشک خود مشورت کنند .


زخم معده ،‌ سوزش سردل ، التهاب معده

* افزایش سطح اسید در معده خالی در ماه رمضان باعث تشدید مسائل فوق می شود . این شکل بصورت احساس سوزش در ناحیه معده و زیر دنده ها ظاهر شده و می تواند بطرف حلق گسترش یابد . غذاهای تند ، قهوه و کوکاکولا این حالت را بدتر می کنند .
* درمانهای طبی برای کنترل سطح اسید در معده وجود دارند وافراد مبتلا قبل از روزه گرفتن باید با پزشک خود مشورت کنند .

 

سنگ کلیه

* سنگ کلیه ممکن است در افرادی که آب کم می نوشند ایجاد شود . بنابراین مصرف زیاد مایعات برای جلوگیری از تشکیل سنگ ضروری می باشد .

 

درد مفاصل

* علل : در طول ماه رمضان که نمازهای بیشتری خوانده می شود فشار روی مفاصل زانو افزایش می یابد . در افراد مسن و یا افراد دچار التهاب مفاصل این مسئله باعث درد ، سفتی ، تورم و احساس ناراحتی می شود .


* درمان : وزن را کم کنید تا زانوها مجبور نباشند وزن بیشتری را تحمل کنند . قبل از ماه رمضان اندام تحتانی را ورزش دهید تا برای فشار اضافی وارده آماده باشند . آمادگی بدنی باعث می شود تا نماز راحت تر خوانده شود .

سید مهدی رجایی بازدید : 10 پنجشنبه 19 تیر 1393 نظرات (0)
AxGiG

شمس عفت زگريبان، قمر آورده برون
نخله ي فاطمه، اول ثمر آورده برون
بوالحسن را حسني داده خداوند و حسن
از افق، رخ پي اهل نظر آورده برون
آمد آن ماه که ماه رمضان کرد دو نيم
چون نبي معجز شق القمر آورده برون

ولادت امام حسن مجتبی (ع) بر تمامی مسلمانان مبارک باد

سید مهدی رجایی بازدید : 12 چهارشنبه 11 تیر 1393 نظرات (0)

       گرد همائی و جلسه آموزش زائرین حج تمتع 93

                کاروان 19421 سید مهدی رجائی

 با عنوان اسرار حج

   مورخه پنجشنبه 19 /4/ 93  ساعت 21 ( بعد از افطار )

 

             مکان میدان شهدا - روبرو شهرداری 

شرکت کلیه زائرین الزامی و مزید امتنان است 

سید مهدی رجایی بازدید : 29 چهارشنبه 11 تیر 1393 نظرات (0)

باسمه تعالی 

گروه زائرین فرهیخه کاروان 19421 حج تمتع 93

1- آقای سید مهدی رجائی

2- آقای غلامرضا طا هری نیا

3- آقای سید احمد شریعت رضوی

4- آقای خلیل فا طمی زاده 

5- آقای حسن ابیضی

6- آقای نادر سراجی بزرگ زاد

7- آقای محمد مهدی رجب زاده

8- خانم منصوره سلیمی 

9- خانم اعظم سروری

10-حانم جمیله آهنیان

 

سید مهدی رجایی بازدید : 13 چهارشنبه 11 تیر 1393 نظرات (0)

باسمه تعا لی 

گروه یاوران حجاج کاروان 19421 حج تمتع سال 93

1- آقای محمد مهدی رجب زاده                          8- آقای سعید بهمنیار 

2- آقای احمد شریعت رضوی                              9- آقای  خلیل فا طمی زاده

3-  آقای غلا مرضا  طاهری نیا                            10- خانم جمیله آهنیان

4- آقای      نجیب باقر زاده                                11- خانم طاهره ثابتی

5-  آقای حیدر تبریزیان                                      12- خانم مریم رنجبر

6-  آقای سید حسن عمادی                              13 - خانم مریم یگانه 

7- آقای حسین حسین زاده

سید مهدی رجایی بازدید : 15 چهارشنبه 11 تیر 1393 نظرات (0)

باسمه تعا لی 

شورای فرهنگی کاروان 19421

1-      حجه الاسلام و المسلمین حاج سید جعفر علم الهدی ( رئیس شورا )

2-       آقای حاج سید مهدی رجائی                               ( دبیر شورا ) 

3-       آقای حاج محمد تقی بی همتا طوسی                   ( عضو شورا )

4-       حجه الاسلام حاج  سید محمد کاظم شبیری نسب    (عضو شورا)

5-       آقای محمد مهدی رجب زاده                            ( نماینده یاوران حجاج )

سید مهدی رجایی بازدید : 9 دوشنبه 02 تیر 1393 نظرات (0)

شهر رمضان الذی انزل فیه القرآن

رمضان آمد و آهسته صدا کرد مرا

مستعد سفر شهر خدا کرد مرا

از گلستان کرم طرفه نسیمی بوزید

که سرا پای پر از عطر وصفا کرد مرا

 

حلول ماه خدا بر شما مبارک

سید مهدی رجایی بازدید : 15 شنبه 31 خرداد 1393 نظرات (0)

قابل توجه زائرین محترم

آن دسته از زائرین محترم که هنوز برای معاینه پزشکی مراجعه نکرده اند هر چه سریع تر به مطب پزشک کاروان مراجعه نما یند

آدرس مطب دکتر فرهاد فلاح   

 بلوار وکیل آباد - نبش وکیل آباد 24                ( هفت تیر ) مجتمع پزشکی کیمیا

  همراه   09150028743  -   تلفن مطب  8662656

سید مهدی رجایی بازدید : 10 شنبه 31 خرداد 1393 نظرات (0)

با سلام

کلیه زائرین مرد جهت تکمیل وجه ملزومات تا مورخه

روز پنجشنبه 29 / 3 /93  به بانک مراجعه نموده و

مبلغ 500000 ریال ( پنجاه هزار تومان)

به حساب 0105928407008

به نام سید مهدی رجایی واریز نمائید

تعداد صفحات : 2

درباره ما
Profile Pic
اطلاع رسانی به زایرین و هموطنان در مورد امور اجرایی کاروان 19421 حج تمتع سال 1393
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    خدمتگذاران

    آستان جانان کاروان 19421 سید مهدی رجایی

    سید مهدی رجایی

    فرهنگی باز نشسته هستم

    از سال 1360 به خدمت گذاری زائرین بیت الله اتحرام نائل گشته ام

    امسال  هم به عنوان مدیر کاروان در خدمت زائرین محترم هستم

    پخش زنده
    پخش زنده حرم
    معرفی پرسنل

    اینجانب سید مهدی رجایی مدیر کاروان 19421 حج تمتع سال 1393

    ذکر روز
    ذکر روزهای هفته
    آمار سایت
  • کل مطالب : 49
  • کل نظرات : 11
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 2
  • آی پی امروز : 13
  • آی پی دیروز : 3
  • بازدید امروز : 11
  • باردید دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 11
  • بازدید ماه : 13
  • بازدید سال : 179
  • بازدید کلی : 4,160
  • نظر سنجی
    سایت دوستان